Hið afslappandi jóga!

Varð hugsað til ykkar sem lesið bloggið í dag í jógatíma- það var ein sem slappaði svo vel af að hún rak tvisvar við af miklum krafti!

Sem betur fer var þetta þó í deluxe flokknum- húff- annars hefði ég örugglega sagt eitthvað!

Spurning hvort að það þurfi ekki að rannsaka þetta nánar- er jóga kannski líka hollt fyrir meltingarfærin? Og hver er meðal-prumputíðnin í jógatímum?

Athugasemdir

[Salvör (IP-tala skráð) 15.9.2009 kl. 23:54]

Þú og þínar pælingar eru alveg met

Lenti einmitt einu sinni í jóga með einni mjög "afslappaðri", lét reglulega góssa smá. Ojjj

[Kolbrún Guðríður Haraldsdóttir, 16.9.2009 kl. 21:42]

Gellan sem var hliðina á mér í dag lagði sitt af mörkum til rannsóknar minnar! Hún var búin að sleppa smá tvisvar og í þriðja skiptið kom svaka þruma. Ég réð bara ekki við mig og fékk hláturskast! Kennarinn var eitthvað að reyna gera gott úr þessu og spurði hvað væri svona fyndið- vá, þá fékk ég annað kast!

Vona samt að þetta hafi skilað einhverju æfingalega séð- ég held því fram að það sé a.m.k. helmingi erfiðara að gera jóga í hláturskasti!

[María Th. (IP-tala skráð) 17.9.2009 kl. 16:03]

Verður komin með góða magavöðva af hláturgusunum!

þetta virðist vera algengt..miða við þínar sögur..að fólk skili frá sér lofti í jóga...eða kannski er þetta Grafarvogs-heilkenni!
verðugt meistargráðu verkefni Kolla!